這個問題大概是近期最多人問我的問題，不僅有粉絲問我，同時也有經營自媒體的朋友問我相同的問題。​

既然這麼多人不懂為何我一直聊天，今天就讓我好好來回答一下這個問題。​

邊先定義一下，我說的聊天不是一般街坊鄰居倒垃圾遇到的尬聊，指的是有主題式的閒聊。​

像我可能跟哩程圈的朋友，聊天就會比較圍繞在哩程機票這個領域，跟經營自媒體的朋友聊天就會聊一些比較自媒體經營的經驗分享，而非那種道人長短的八掛尬聊！​

有在追蹤我IG的人就知道，我最近兩三個月瘋狂的認識自媒體經營的朋友，每次見面也都在IG上打卡。​

大家看到我的IG限動總是南征北討在跟人飯聊天，不然就是透過視訊聊天，到底蓋瑞哥有多愛聊天？真的有那麼多話可以聊？幹嘛一直聊？​

(如果你還沒追蹤我的IG，這邊可以追蹤@oogaryoba)​

接下來讓蓋瑞哥跟你細數聊天的好處，而聊天也是一個我很愛用輸出的方式，畢竟我自己覺得自己也是數一數二會聊天的人了。​

聊天的好處​

出口即承諾​

人總是愛在腦中建構想法，但是有時想的很多但做的卻很少，並且在案件截止線上，又會給自己一個藉口滑掉，所以千萬不要相信自己的自制能力。​

如果把你的目標說給別人聽了，那就完全不一樣了。當把目標跟規劃說給別人聽，可能只是在一般聊天之中輕鬆帶過，對方也不是很在意我設立的目標(通常大家只在意自己的部分)。​

但是對我來說，如果你已經把規劃跟目標說出口了，你的大腦就會標示『這件事情已經有別人知道了』，進而告訴自己必須在預定的時間內去完成這個目標，不然別人的期待會落空。​

如果你找不到人聊天，試著自己獨處時將要完成目標的說出來，也可以達到類似的效果，但是效果沒有跟別人說得好，這是也是為何我很愛跟人家分享我的目標跟規劃的一個原因。​

說話的輸出很高

人之所以能與其他動物區別，並能快速的發展文化及科技，主要是因為我們有『文字』及『語言』，文字得以保存前人的知識經驗，但是卻不易擴散，而語言則是具有快速的擴散性，你可以在短短的10分鐘內跟一個人對談上萬個字的訊息，但是你很難在短時間內完成一篇上萬字的文章。​

當然，現在拜科技網路之賜，你可以讓你的文字也有擁有極高的擴散力，但是文字在說話語氣及表情的搭配上就是比較弱勢的了。​

逼迫自己更快的輸入​

由於用說的輸出很快，所以你可能在短時間內就將手上的知識輸出完畢，這種狀況有點像你在玩撲克牌大老二一直出順子或是葫蘆這種五張牌的大招，手上的牌一下就會被你出光，造成你內容匱乏。​

必須要訓練自己有『高速輸入』『內化整理』的能力，才能讓你的知識宇宙一直自我成長，這些能力也是我目前在增進的能力，有機會再跟大家分享。​

引發火花及整理思緒​

而且在對話之中能有更深層的訊息，對方可能會提出反駁或是不同的意見，這短時間內就可以達到不同意見的碰撞，進而能產生更多的想法。​

不論是輸出者或是接收者都是有一些收穫，接收者在短時間內獲得大量資訊，輸出者則在輸出的過程中。​

輸出者除在輸出的過程中要做到『白話表達』外，還能夠回頭檢視是否有瑕疵漏洞。​

在之後的對談中進一步的完善論述，同時也能透過當次接收者反饋在腦中產生許多新的想法達到『思緒增生』。​

攻守互換​

畢竟每個人擅長的都不一樣，所以透過聊天，除了單向輸出外也以外可以從接收者身上得到你所不知道的資訊，那怕只有一丁點新資訊，對我來說都是很有收穫的。​

因為這些東西如果我沒有跟他聊天，我可能要透過更多的閱讀或是時間才能獲得這個資訊。​

聊出新高度​

古人說的好，見面三分情，現在科技已經可以讓我們透過視訊的方式，來見面聊天甚至開會，對談由於更能讓對方透過聲音的高低起伏音調，以及面部表情，讓你的敘述更生動更能理解你的話中含意。​

而且你雙方也能透過交流談出一些弦外之音，不僅是在當次談話的主題上，可能能聊出一些共同的興趣，進而變成另一個領域上的好友，如果雙方頻率合的上，說不一定未來有考慮合作一起發展呢。​

從《善的循環》開始到《善網》​

認識我的人，大概每次聽我講說《善的循環》不下數百次，畢竟這是我從還沒有離開科技業就在做的事情，幫助他人找到人生的方向(例如離職XDDD)，或是排解困難(自己能做就直接幫助他，不行的話給他窗口來給他協助)。​

即使在離開科技業到自媒體這個領域，我還是將這樣的理念帶來，甚至可以說這個理念已經成為我生活中待人處事的一部分了。​

畢竟你今天幫助了別人，你就在他身上種下一顆善的種子，某天種子長大有可能會回報到你身上，也有可能幫助到另一個人，但是哪天可能你又會受到另一個人的幫助？​

不同的《善的循環》互相交織重疊就能進化成一張巨大的《善網》，在善網中助人的力量不僅是單方向的循環，而是像神經元傳遞訊號中，讓助人的力量，在網中快速的傳遞，更靈活並可以幫助到更多人。​

聊天的壞處

上面說了那麼多聊天的好處，我們也來説説聊天的壞處，聊天其實壞處也蠻多的，但是我個人覺得利大於弊，給大家參考一下。​

時間消磨​

由於聊天這件事情是雙方都要撥出一段時間來共同完成的，所以這段時間你就只能做這件事情，而且每次聊天得到的啟發都不盡相同，所以也很難時間複製，所以如果你跟蓋瑞哥一樣愛聊天的話，要自己掌控聊天所花的時間，最後還是要留時間給自己及家人。

尬聊的場面

聊天這件事情，很吃雙方的頻率的，正所謂『話不投機半句多』就是這個道理，有時聊天聊到最後因為雙方的頻率不同或是水平不在同一個範圍中。​

對方給你的回應也會影響你想不想對他繼續輸出，或是聽他輸出，漸漸離題變成尬聊，如果遇到這樣的狀況，建議之後還是可以轉成文字溝通就好，節省大家的時間。​

蓋瑞哥的三小結論

• 攻守互換大家都是受益者：在聊天的過程中，不見得你會一直會是輸出者，有時也會攻守互換變成接收者，總之大家各有優缺點，也能給上不同的意見，彼此都能有成長跟收穫，這就是我覺得聊天帶給我最大的收穫。​

• 琢磨自己的理論及表達：在聊天的過程中可以整理自己的思緒，對於自己在腦中建立的理論宇宙很有幫助，畢竟你可以講的人家聽得明白，了解通透，代表你所表達的東西經過你的內化並且具有個人特色！之後可以在把他變成文章或是其他的形式，來發布在網路上讓更多人受惠。​

• 從善的循環到善網：幫助人是最初的理念也是最終的目標，聊天聊得好可以讓這個循環跑得更有效率。聊出新境界，從一般的聊天聊到商業合作的機會，並且有機會變成一張《善網》讓你從四面八方獲得回報。